Перейти к содержимому


Свернуть блок чата Кричалка Открыть чат во всплывающем окне

В чате действуют все правила форума. Модераторы могут блокировать пользователей и редактировать сообщения. Реклама и объявления запрещены - бан!
@  Baron : (08 Февраль 2024 - 18:52 ) блин, совсем забыл )))) второй в 2024 ))))
@  Erlan : (26 Январь 2024 - 09:54 ) первый в 2024
@  Салоник : (26 Август 2023 - 03:36 ) Всем салам алейкум!!! Ну здравствуй мое первое окно в неизведанное! Давненько не виделись)
@  CDR : (02 Май 2023 - 15:11 ) Что за перекличка тут у вас?
@  demiurg : (27 Март 2023 - 15:33 ) Третий в 2023
@  bodr : (22 Март 2023 - 16:38 ) второй в 2023 :X
@  Baron : (01 Март 2023 - 14:53 ) первый в 2023 )
@  CDR : (28 Декабрь 2022 - 16:28 ) @F@NTOM :huh:
@  CDR : (28 Декабрь 2022 - 16:27 ) @Baron Воистину! :fellow:
@  Gerion : (27 Декабрь 2022 - 02:34 ) :victory:
@  Chikitos : (30 Октябрь 2022 - 14:31 ) Ы!! Многоуважаемые Чатлане! могет кто в курсе, или разъяснит! Не нашел нигде могу ли (и каким образом) оплачивать услуги тырнета чрез мобилное приложение Halyk home bank
@  Baron : (17 Октябрь 2022 - 11:06 ) пару раз в год надо оставлять хоть какой-нибудь комментарий! чатик живи...
@  Silver : (04 Октябрь 2022 - 15:30 ) Всем ку. Мобилизованные в Петропавловск есть?) желательно айтишники
@  F@NTOM : (16 Июль 2022 - 22:27 ) @hUYAX Макс)))) ты ж в группе по кс) пиши туда гоу играть) я в рот топтал клубы эти) лучше на fastcupe дома поиграю)
@  hUYAX : (05 Июнь 2022 - 23:24 ) @F@NTOM чё в кс больше не зовёшь
@  hUYAX : (05 Июнь 2022 - 23:24 ) хе-хе
@  F@NTOM : (02 Апрель 2022 - 23:33 ) Салам!
@  De@g : (15 Март 2022 - 11:35 ) Всем привет
@  KOTNOR : (29 Январь 2022 - 22:27 ) Spider
@  demiurg : (28 Январь 2022 - 00:24 ) Все умерло. А когда то было так весело тут.
@  Baron : (18 Январь 2022 - 21:43 ) @F@NTOM жёны не поймут :laughl: , а так я за )))))
@  Mantred : (07 Январь 2022 - 20:30 ) Хорошо что радио работает у есилки, можно хоть какие то новости послушать!
@  Mantred : (07 Январь 2022 - 20:28 ) Приринг то живой?
@  ORT : (07 Январь 2022 - 01:32 ) локалка только чуть чуть
@  Mantred : (06 Январь 2022 - 23:00 ) Жаль, ну хоть форум работает)))
@  king : (06 Январь 2022 - 22:53 ) нет
@  Mantred : (06 Январь 2022 - 20:34 ) Люди подскажите в еслилке интернет работает?
@  zest : (31 Декабрь 2021 - 19:42 ) всех с наступающим новым 2022 годом!!! Ура товарищи................
@  Melwood : (24 Декабрь 2021 - 10:53 ) Добрый день)
@  F@NTOM : (18 Декабрь 2021 - 23:28 ) @Baron Только если девчонки пойдут)
@  F@NTOM : (18 Декабрь 2021 - 23:28 ) @CDR Все дети уже выросли))) мужчинами ходятф0
@  F@NTOM : (18 Декабрь 2021 - 23:27 ) @Erlan 18.12.2021 снова играли в клубе))) ееееее
@  PiXeL : (10 Сентябрь 2021 - 20:34 ) О, пароль вспомнил)
@  CDR : (26 Июль 2021 - 12:21 ) @Erlan :ok:
@  Erlan : (23 Июль 2021 - 19:46 ) играли в клубе как будто середину 2000 вспомнил
@  Erlan : (23 Июль 2021 - 19:46 ) мы тут недавно собирались в кс 1.6 играли, из есильки несколько челов было в том числе Fantom
@  Erlan : (23 Июль 2021 - 19:46 ) @Wil салам
@  Silver : (30 Июнь 2021 - 19:15 ) :blink:
@  Erlan : (28 Июнь 2021 - 12:01 ) tuktuk
@  CDR : (23 Июнь 2021 - 11:54 ) :hi:

Питерские Атлеты


Сообщений в теме: 2174

#981 Гость_Злой дух_*


  • Guests

Отправлено 23 Декабрь 2008 - 23:01

Просмотр сообщенияWish (23.12.2008, 22:09) писал:

Первое место занял наш зал Олимп - 84 балла :4:
Серега у нас 180 взял жимом, хотя раньше 185 брал

10кг нехватило мне чтобы участвовать :rolleyes:
Серега тренер чтоли?! красава! :laughing:

#982 OFFLINE   Wish

    Admin EsilNet WoW+GW


  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1 336 сообщений
6

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 23 Декабрь 2008 - 23:07

Просмотр сообщенияЗлой дух (23.12.2008, 23:01) писал:

Серега тренер чтоли?! красава! :laughing:
ага, он в субботу шорты примерял :lol2:
Норм мужик, основные "бодибилдеры" к нему ходят

Да и девушки "Бодибилдершы" тоже заходят :ph34r:
Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны...

#983 Гость_Злой дух_*


  • Guests

Отправлено 23 Декабрь 2008 - 23:09

Просмотр сообщенияWish (23.12.2008, 23:07) писал:

ага, он в субботу шорты примерял :lol2:
Норм мужик, основные "бодибилдеры" к нему ходят

Да и девушки "Бодибилдершы" тоже заходят :ph34r:
одноклассник мой..все решено с нового года иду к вам))) :laughing:

#984 OFFLINE   Wish

    Admin EsilNet WoW+GW


  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1 336 сообщений
6

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 24 Декабрь 2008 - 00:00

Просмотр сообщенияЗлой дух (23.12.2008, 23:09) писал:

одноклассник мой..все решено с нового года иду к вам))) :laughing:
Приходи у нас даже телевеизор со спутниковой тарелкой стоит, иногда даже показывает :rolleyes:
главное сумку незабудь :rolleyes:
Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны...

#985 OFFLINE   MAKSIMUS81

    Частый гость


  • Участники
  • PipPipPipPip
  • 141 сообщений
0

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 24 Декабрь 2008 - 21:21

Просмотр сообщенияMilashka (23.12.2008, 22:37) писал:

1 - олимп, 2 - кызылжар 3 - лидер или авангард
3-лидер!

Сообщение отредактировал MAKSIMUS81: 24 Декабрь 2008 - 21:22

переехал в Megaline

#986 OFFLINE   Tetriandoh

    Участник


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 929 сообщений
20

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 07 Январь 2009 - 02:29

А это я когда-то. :4:

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: 9.jpg

"Мой комп:"

Core i3 550 3.5 Ghz
XFX Radeon HD 5870
12 Gb DDR3 1333 Mhz
5,5 Tb HDD 7200rpm
m\b Asus Xtreme Design P7P55 LX

#987 OFFLINE   XboxER

    Участник


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 464 сообщений
1

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 07 Январь 2009 - 02:53

Просмотр сообщенияTetriandoh (7.01.2009, 02:29) писал:

А это я когда-то. :4:
тебя случайно не Боло зовут? :lol2:

#988 OFFLINE   Tetriandoh

    Участник


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 929 сообщений
20

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 07 Январь 2009 - 03:06

Просмотр сообщенияXboxER (7.01.2009, 02:53) писал:

тебя случайно не Боло зовут? :lol2:
Случайно нет. :belay:

Сообщение отредактировал Tetriandoh: 07 Январь 2009 - 03:07

"Мой комп:"

Core i3 550 3.5 Ghz
XFX Radeon HD 5870
12 Gb DDR3 1333 Mhz
5,5 Tb HDD 7200rpm
m\b Asus Xtreme Design P7P55 LX

#989 OFFLINE   Baron

    Жизнь коротка, но слава может быть вечной.


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 993 сообщений
1

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 28 Февраль 2009 - 13:01

Тёма напиши свою программу по которой занимаешься, если ты сейчас вообще продолжаешь этим заниматься...
и ещё стоит ли чередовать протеины с креатином?!
протеин знаю идёт на массу, а креатин на выносливость, думаю смешать это дело...
VERBA VOLANT, SCRIPTA MANENT — слова улетают, написанное остается.
Odi et amo Catullus * ненавижу и люблю.

#990 OFFLINE   Anabolik

    Новичок


  • Участники
  • Pip
  • 7 сообщений
-1

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 14:22

[quote name='Baron' date='28.02.2009, 13:01' post='530189']
Тёма напиши свою программу по которой занимаешься, если ты сейчас вообще продолжаешь этим заниматься...
и ещё стоит ли чередовать протеины с креатином?!
протеин знаю идёт на массу, а креатин на выносливость, думаю смешать это дело...


Ешь все вместе! что купил... фирма???и где?
Хочу быть огромным... в меру!!!

#991 OFFLINE   Baron

    Жизнь коротка, но слава может быть вечной.


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 993 сообщений
1

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 28 Февраль 2009 - 14:34

Просмотр сообщенияAnabolik (28.02.2009, 14:22) писал:

Ешь все вместе! что купил... фирма???и где?

суперпротеины хаваю, "формула тренира" (тренер Джефф Белл)--- 0,5 кг баночка, покупаю в у тренера в зале(посоветовал), по оптовой цене, эффект есть от этого...
ЗЫ: хочу креатин попробывать...
VERBA VOLANT, SCRIPTA MANENT — слова улетают, написанное остается.
Odi et amo Catullus * ненавижу и люблю.

#992 OFFLINE   Wish

    Admin EsilNet WoW+GW


  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1 336 сообщений
6

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 17:13

Парни подскажите скоко кг надо на 1ый юношеский и 3ий мужской разряд на 75кг
Вроде наши и Российские отличаються, так бы сам нашел,(если не прав поправьте)
Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны...

#993 OFFLINE   Anabolik

    Новичок


  • Участники
  • Pip
  • 7 сообщений
-1

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 17:29

Просмотр сообщенияBaron (28.02.2009, 14:34) писал:

суперпротеины хаваю, "формула тренира" (тренер Джефф Белл)--- 0,5 кг баночка, покупаю в у тренера в зале(посоветовал), по оптовой цене, эффект есть от этого...
ЗЫ: хочу креатин попробывать...
ну мошьный препарат))) !!!Лучше уж купи типа Хард масс или Геркулес)) больше пользы будет и дешевле!!!! Где купил , в каком зале тренируешься???
Хочу быть огромным... в меру!!!

#994 OFFLINE   Anabolik

    Новичок


  • Участники
  • Pip
  • 7 сообщений
-1

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 17:29

Просмотр сообщенияBaron (28.02.2009, 14:34) писал:

суперпротеины хаваю, "формула тренира" (тренер Джефф Белл)--- 0,5 кг баночка, покупаю в у тренера в зале(посоветовал), по оптовой цене, эффект есть от этого...
ЗЫ: хочу креатин попробывать...
ну мошьный препарат))) !!!Лучше уж купи типа Хард масс или Геркулес)) больше пользы будет и дешевле!!!! Где купил , в каком зале тренируешься???
Хочу быть огромным... в меру!!!

#995 OFFLINE   Anabolik

    Новичок


  • Участники
  • Pip
  • 7 сообщений
-1

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 17:31

Просмотр сообщенияWish (28.02.2009, 17:13) писал:

Парни подскажите скоко кг надо на 1ый юношеский и 3ий мужской разряд на 75кг
Вроде наши и Российские отличаються, так бы сам нашел,(если не прав поправьте)
3 взрослый --- 90 кг!!!
Хочу быть огромным... в меру!!!

#996 OFFLINE   Baron

    Жизнь коротка, но слава может быть вечной.


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 993 сообщений
1

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 28 Февраль 2009 - 17:39

Просмотр сообщенияAnabolik (28.02.2009, 17:29) писал:

ну мошьный препарат))) !!!Лучше уж купи типа Хард масс или Геркулес)) больше пользы будет и дешевле!!!! Где купил , в каком зале тренируешься???
мускул gym или просто ступени ...
VERBA VOLANT, SCRIPTA MANENT — слова улетают, написанное остается.
Odi et amo Catullus * ненавижу и люблю.

#997 OFFLINE   Elf_killer

    Уже был тут


  • Участники
  • PipPip
  • 50 сообщений
0

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 22:11

Просмотр сообщенияWish (28.02.2009, 17:13) писал:

Парни подскажите скоко кг надо на 1ый юношеский и 3ий мужской разряд на 75кг
Вроде наши и Российские отличаються, так бы сам нашел,(если не прав поправьте)
По троеборью 380 кг 3-ий мужской. Нормативы на 2009 год лежат в папке apple/

#998 OFFLINE   Elf_killer

    Уже был тут


  • Участники
  • PipPip
  • 50 сообщений
0

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 22:16

Просмотр сообщенияBaron (28.02.2009, 14:34) писал:

суперпротеины хаваю, "формула тренира" (тренер Джефф Белл)--- 0,5 кг баночка, покупаю в у тренера в зале(посоветовал), по оптовой цене, эффект есть от этого...
ЗЫ: хочу креатин попробывать...
Линейка "Формула тренера" ацтой :) . Продается в аптеке, вроде из Индии.

#999 OFFLINE   Wish

    Admin EsilNet WoW+GW


  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1 336 сообщений
6

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 22:39

Просмотр сообщенияAnabolik (28.02.2009, 17:31) писал:

3 взрослый --- 90 кг!!!
а я уже подумал что у меня 3ий взрослый :)

Просмотр сообщенияElf_killer (28.02.2009, 22:11) писал:

По троеборью 380 кг 3-ий мужской. Нормативы на 2009 год лежат в папке apple/
Ок спс, теперь хоть буду ориентироваться
Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны...

#1000 OFFLINE   Anabolik

    Новичок


  • Участники
  • Pip
  • 7 сообщений
-1

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 28 Февраль 2009 - 22:53

Просмотр сообщенияWish (28.02.2009, 22:39) писал:

а я уже подумал что у меня 3ий взрослый :closedeyes:
Ок спс, теперь хоть буду ориентироваться
дак тебе на Жимовика надо?? просто тогда поконкретней надобыло вопрос поставить)
Хочу быть огромным... в меру!!!





Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Наши страницы: Страница в FacebookГруппа в моем миреГруппа вконтактеЛента в Twitter