←  Разговоры обо всём

Форум сети EciлNet

»

Питерские Атлеты

 фотография SworD 26 мар 2011

и вообще спорт.пит. это "детские игрушки" по сравнению с чем-то посерьезней
Ответить

Гость_Ja Rule_* 26 мар 2011

Скинул вам литературы. Джон МакКаллум "Ключи к успеху". Вообще, считаю, что этот сборник статей - одна из лучших книг, написано интересно, человеческим языком. За время прочтения проникнулся к Джону и его последователям уважением, да и сам стал одним из них).
ftp://files.esilnet.com/upload/%CA%CD%C8%...hi_k_uspehu.htm
Ответить

 фотография aVengo 26 мар 2011

Просмотр сообщенияJa Rule (26.03.2011, 19:12) писал:

Скинул вам литературы. Джон МакКаллум "Ключи к успеху". Вообще, считаю, что этот сборник статей - одна из лучших книг, написано интересно, человеческим языком. За время прочтения проникнулся к Джону и его последователям уважением, да и сам стал одним из них).
ftp://files.esilnet.com/upload/%CA%CD%C8%...hi_k_uspehu.htm
Одни говорят одно, другие другое. Он говорит, что не надо больше 3-х раз в неделю заниматься, Швацнегер говорит, что каждый день минимум 15 минут надо заниматься
Ответить

Гость_Ja Rule_* 26 мар 2011

Просмотр сообщенияaVengo (26.03.2011, 19:23) писал:

Одни говорят одно, другие другое. Он говорит, что не надо больше 3-х раз в неделю заниматься, Швацнегер говорит, что каждый день минимум 15 минут надо заниматься
Эт надо своим умом мыслить, видишь прогресс - придерживайся нынешнего графика. Остановился - урежай.
В том же Маккаллуме я согласен со всем, но вот в некоторых программах удлинил восстановление в 2 раза.
Эта тема основной камень преткновения, в остальном аспекте разногласия более редки.
Ответить

 фотография aVengo 13 апр 2011

Просмотр сообщенияJa Rule (13.04.2011, 21:40) писал:

Наткнулся на новость, неприятно меня поразившую.
Шварценеггер говорил.. да собственно вот.

Мда... Многократный Мистер Олимпия, написавший даже книгу о бодибилдинге (нетрудно догадаться, что его участие в написании ограничилось минимумом) ищет себе тренера! Это же позор! Или нет?
Это сарказм скорее всего от Арни
Сообщение отредактировал aVengo: 13 Апрель 2011 - 21:43
Ответить

 фотография Life 14 апр 2011

Есть ли от протэинов вред?
Ответить

 фотография Life 14 апр 2011

Просмотр сообщенияJa Rule (14.04.2011, 21:49) писал:

Только польза)

а к нему не привыкаешь?
Ответить

 фотография Centr 15 апр 2011

Просмотр сообщенияLife (14.04.2011, 23:26) писал:

а к нему не привыкаешь?

Первую неделю воще ломки начинаются,как перестаешь пить Боль невыносимая по всему телу! А если по делу НИКАКОЙ ЗАВИСИМОСТИ НЕ ВОЗНИКАЕТ!
Ответить

 фотография Wish 15 апр 2011

Просмотр сообщенияLife (14.04.2011, 21:30) писал:

Есть ли от протэинов вред?
химия когда нибудь несла только пользу?
одновременно она несет и минус
Ответить

 фотография ФuH 15 апр 2011

Просмотр сообщенияCentr (15.04.2011, 00:06) писал:

Первую неделю воще ломки начинаются,как перестаешь пить Боль невыносимая по всему телу! А если по делу НИКАКОЙ ЗАВИСИМОСТИ НЕ ВОЗНИКАЕТ!
Никогда такого не слышал, обычная пищевая добавка.
Сейчас в огурцах, помидорах и курах больше химии чем там :laughl:

Цитата

Большинство людей в курсе, что культуристы принимают так называемые пищевые добавки, и считают это очень вредным для здоровья. Хотя давно уже доказано наукой, что спортсменам, занимающимся с отягощениями необходимо больше белка, чем обычным людям, а получить его из обычной пищи обычно просто не реально. К тому же все кто ругает протеин, не в курсе даже, что означает это слово, а переводится оно как белок. Интересно много ли вреда им принёс именно белок?) Наверное, гораздо больше, чем алкоголь или что-нибудь похуже

Сообщение отредактировал ФuH: 15 Апрель 2011 - 00:15
Ответить

 фотография Centr 15 апр 2011

Просмотр сообщенияФuH (15.04.2011, 00:13) писал:

Никогда такого не слышал, обычная пищевая добавка.Сейчас в огурцах, помидорах и курах больше химии чем там :laughl:

Я же пошутил ты че)))))))
Ответить

 фотография ФuH 15 апр 2011

Просмотр сообщенияCentr (15.04.2011, 00:24) писал:

Я же пошутил ты че)))))))
Я чето даже не вчитывался, сейчас только прочитал полностью.
Нет чтоб человеку нормально ответить незнающему, начинают разводить... :laughl:
Ответить

 фотография SworD 15 апр 2011

Просмотр сообщенияJa Rule (15.04.2011, 10:53) писал:

Минусов не вижу. Какая же это химия? Оббычная добавка. Единственным минусом будетт потеря денег при покупке протеина, изготовленного из непонятно чего. Поэтому сам я использую сухое молоко.
P.S. Где у нас в городишке можно найти спортивное питание? Магазин там или ещё что.
магазин АРС( мебельный) в районе локомотива(Жастар), во 2ом зале маленький отдел. Продавец сам занимается, с Авангарда, зовут Сергей.
Ответить

 фотография stas_bth 15 апр 2011

Просмотр сообщенияSworD (15.04.2011, 11:11) писал:

магазин АРС( мебельный) в районе локомотива(Жастар), во 2ом зале маленький отдел. Продавец сам занимается, с Авангарда, зовут Сергей.
Это Сашин отдел, его зал через дорогу от АРСа. Ещё Талгат торгует, в зале Анаболик на парковой!
Ответить

 фотография dalas 15 апр 2011

Еще около парка магазинчик есть (ток забыл как называется)
там тож спортпит есть
Ответить

 фотография ФuH 15 апр 2011

Просмотр сообщенияdalas (15.04.2011, 16:38) писал:

Еще около парка магазинчик есть (ток забыл как называется)
там тож спортпит есть
Детский мир
Ответить

 фотография stas_bth 15 апр 2011

Просмотр сообщенияФuH (15.04.2011, 16:59) писал:

Детский мир
ааа, точно, ещё Вова в Детском мире продаёт. товар у него интересны и цены не кусаются.
Ответить

 фотография dalas 15 апр 2011

Просмотр сообщенияФuH (15.04.2011, 16:59) писал:

Детский мир
Точнее бывший детский мир.., сейчас он как то по другому называется
Ответить

 фотография Centr 16 апр 2011

+ ко всему Эмират там "спорт бар" ценны не кусаются!
Ответить

 фотография M@ster 16 апр 2011

у майорова в арсе цены дорогие. в детском мире тоже но не много.
в эмирате цены нормальные но на протеин и на креатин, а другое не совем-накрутка есть.
я сам закупаю в интернете - нормально и по ценам намного ниже. тот же креатин оптимум 300 гр. в АРсе стоит 3 500, а я заказал за 2 250 тг.
Ответить