, а так я за )))))
Люблю когда всё складывается именно так как ты это задумал.)
И больше всего терпеть не могу - когда вижу курящую девушку ...
Свернуть блок чата
Кричалка
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Публикации DeStRuCtaRy
55 публикаций создано DeStRuCtaRy (учитываются публикации только с 15-Июнь 23)
#782269 Что мы любим.
Отправлено от
в 05 Март 2010 - 23:08
in
Разговоры обо всём
#877212 Фан сервер в сети Есильнет
Отправлено от
в 28 Август 2010 - 11:03
in
World of Warcraft
Если будут профы, то рейт на них сделайте х100 а лучше вообще неставьте профы.
#783870 Трансферы
Отправлено от
в 08 Март 2010 - 00:27
in
Battle.Net
Хочу в тим, играю вроде неплохо
#744548 Технические вопросы
Отправлено от
в 16 Январь 2010 - 15:22
in
Battle.Net
Что за перебои постоянные с БН ? Они связаны как то с погодными условиями ?
#749009 Советы для начинающих и не только...
Отправлено от
в 21 Январь 2010 - 11:02
in
World of Warcraft
StaL1N (21.01.2010, 09:37) писал:
я вот хотел спросить на счет варов - чтобы бы быть танком я раньше знал что талы естествнно на защиту а вот как на счет вещей я думал что нужно одевать на райтинг защиты и устойчивости но недавно увидел вариора с вещами на райтинг пробивания брони устойчивости ну и некоторые были с крит шансом вещи в инсте вроде норм танковал - и теперь я вот как бе запуталса как правильно сделать вара танком 
ЗЫ: вообщем обьясните как нужно одеть и раскачать талы на танка
ЗЫ: вообщем обьясните как нужно одеть и раскачать талы на танка
#748377 Советы для начинающих и не только...
Отправлено от
в 20 Январь 2010 - 18:04
in
World of Warcraft
Bazzi (20.01.2010, 12:25) писал:
невидел ни одного слсл убитого на спелл дамаг, основа - стама, рес. с таким локом очень легко на арене (если ты хил) он законтролил хила, накидал дот на дамагера и все, нужно только уметь контролить. если он этого не может то с ним толку на арене 0
#747991 Советы для начинающих и не только...
Отправлено от
в 20 Январь 2010 - 10:31
in
World of Warcraft
^SHADOW^ (20.01.2010, 10:14) писал:
РАскажите плиз о "Способности проникающих заклинаний"
#761771 Советы для начинающих и не только...
Отправлено от
в 05 Февраль 2010 - 22:43
in
World of Warcraft
Лично моё мнение - игрок должен раскидывать талы исключительно так как ему нужно, какой присущь ему стиль игры, то есть всё зависит от него а копировать чужие билды это глупость... Да и не так уж это сложно ребята - потратить максимум 5 минут напречь мозги и продумать свой билд... а толку бегать под кого то постоянно подстраивать ? Да и вообще большая часть от ваших талов не зависит... Было много таких примеров: приведу только 1 - мало кто его помнит но всё же кто помнит тот поймёт - маг с 233 с ником Astrolog - 51 талант в фрост, но тем не менее играл грамотно человек. Задумайтесь люди 
И сделайте билд своим, уникальным...
И сделайте билд своим, уникальным...
#663669 Сборная Esilnet по футболу!
Отправлено от
в 30 Август 2009 - 20:51
in
Разговоры обо всём
Сборная есильнета, нет ли у вас желания сыграть с бывшими учениками 10ой школы ? Друзья знакомые есть им сыграть не с кем, играют вроде норм, вам же нужно набираться опыта да ? Если есть желание напишите когда вам удобно договоримся.
#667122 Сборная Esilnet по футболу!
Отправлено от
в 06 Сентябрь 2009 - 21:13
in
Разговоры обо всём
Всем спасибо за игру. Когда будет нормальный состав напишу мож сыграем снова
#725963 СКОРО НОВЫЙ ГОД!
Отправлено от
в 21 Декабрь 2009 - 19:16
in
Разговоры обо всём
Дед Мороз закодируй меня от World of Warcraft'a... это будет самый лучший подарок.
#782656 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 06 Март 2010 - 15:34
in
Разговоры обо всём
Олежа Rastamanskiy (6.03.2010, 14:38) писал:
в анекдоте их 2-ое было. ну ладно, тут даже не про это разговор идёт
Нарки, тоже чьи-то дети. (ток не надо говорить што такие же как и их робители)
после вот этих добавок и всякой херни, я стал инвалидом...
вот о чём речь идёт, есть один качёк у меня во дворе, добавки хавает, и што?прячетца по подъездам да и в комноте в своей, смысл даже не в добавках...
какой смысл исть добавки, если есть как НИксон написал, обычныая ежедневная еда
Нарки, тоже чьи-то дети. (ток не надо говорить што такие же как и их робители)
после вот этих добавок и всякой херни, я стал инвалидом...
вот о чём речь идёт, есть один качёк у меня во дворе, добавки хавает, и што?прячетца по подъездам да и в комноте в своей, смысл даже не в добавках...
какой смысл исть добавки, если есть как НИксон написал, обычныая ежедневная еда
#770760 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 17 Февраль 2010 - 17:05
in
Разговоры обо всём
У меня вопрос не по теме опытные культуристы ответьте если будет время. Почему большинство людей после качалки считают самым лучшим видом спорта лёгкую атлетику?
#782667 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 06 Март 2010 - 15:48
in
Разговоры обо всём
Олежа Rastamanskiy (6.03.2010, 15:43) писал:
нет. ты не понял, тут тема шла какие есть добавки и вообще нужны ли они...вот ответть мне пожалуйста, для чего нужны добавки..?для повышения мышц, для повышения массы тела или для того што бы казать сильным и мускулистым?
я думаю для того што бы повысеть два варинат (из перечисленных мною, так?)
я думаю для того што бы повысеть два варинат (из перечисленных мною, так?)
#782659 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 06 Март 2010 - 15:40
in
Разговоры обо всём
Олежа Rastamanskiy (6.03.2010, 15:39) писал:
заметь, это ты щас такое написал
короче ладно
короче ладно
#773457 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 21 Февраль 2010 - 18:41
in
Разговоры обо всём
dalas (21.02.2010, 14:38) писал:
Подскажите, у нас в городе ВООБЩЕ существует магазин спортивного питания? :ph34r: :ph34r:
Главное приглядись.
#770792 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 17 Февраль 2010 - 17:31
in
Разговоры обо всём
ФuH (17.02.2010, 17:22) писал:
Несколько причин есть тому, это как бы основная.
Большинство людей ходят в качалку просто для ведения правильного образа жизни.
#782206 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 05 Март 2010 - 22:21
in
Разговоры обо всём
Kiosera-Mita (5.03.2010, 20:21) писал:
А обязательно идти к тренеру ,чтобы узнать что тебе можно кушать ,а что нельзя ?
Нельзя ли эту инфу на просторах нашей необьятной Сети найти (Интернета) ?
Нельзя ли эту инфу на просторах нашей необьятной Сети найти (Интернета) ?
А вообще лично моё мнение- ненадо так сильно забивать голову питанием надо просто выкладываться на тренировках на все 100. Ну и конечно киллограмами сладкое и бичпакеты не есть. Ешь то что считаешь полезным и нужным.
#782657 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 06 Март 2010 - 15:37
in
Разговоры обо всём
Олежа Rastamanskiy (6.03.2010, 14:28) писал:
после вот этих добавок и всякой херни, я стал инвалидом, ТЕБЕ ПОЯСНИТЬ?я думаю не надо, неинтересная история
#770769 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 17 Февраль 2010 - 17:13
in
Разговоры обо всём
ФuH (17.02.2010, 17:08) писал:
Видимо понимают что дыхалка очень важна, в бою долго без неё не продержишься...
#782661 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 06 Март 2010 - 15:42
in
Разговоры обо всём
Олежа Rastamanskiy (6.03.2010, 15:39) писал:
заметь, это ты щас такое написал, не в это смысл даже, я ел то што мне прописал тренер, какой тренер я его не буду вписывать
короче ладно
короче ладно
#782595 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 06 Март 2010 - 14:18
in
Разговоры обо всём
Олежа Rastamanskiy (6.03.2010, 12:36) писал:
я конечно далёк от этой темы, ну я вот смотрю чёт тут типо "аптека для спортсменов", а вы не задумывались что масса тела не важна в спорте, а? жрёте всякую фегню, всякие таблы, добавки, а так что, слабо что ли?...организм свой унижтожаете, у меня есть знакомый, так он ваще дохляк, на него кто посмотрит трещит, он ваще живёт обычной жизнью, то курит, бухает, короче развлекается по своему, он как-то жрал это всё, ну он говорит на фиг надо это всё, ну к чему я веду, он короче 5 лет назад занял первое место по арм рэсленгу по Сев.Каз обл., хаувайте конешно все эти добавки, но не в добавках сила, а в стремлении, вот тут и получается у каждого свои стремления к достижению увеличение массы тела, чем человек больше, тем он громче падает...
ИМХО.
ИМХО.
#782671 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 06 Март 2010 - 15:56
in
Разговоры обо всём
Олежа Rastamanskiy (6.03.2010, 15:52) писал:
ну вот, я просто интересуюсь парни чем вы петаитесь и вообще для чего а вы всё в штыки принимаете.успокойтесь, жизнь продолжается
а вот насчёт с говном с лопатой, я уверен в таком же ответе и с твоей и много с каких сторон НЕТ. здесь не про это идёт речь.
Протеины и "всякая херня", то же самое што добавки и "лопата с говном".
а вы всё в штыки принимаете.успокойтесь, жизнь продолжается а вот насчёт с говном с лопатой, я уверен в таком же ответе и с твоей и много с каких сторон НЕТ. здесь не про это идёт речь.
Протеины и "всякая херня", то же самое што добавки и "лопата с говном".
Лично я вообще никогда не буду питаться химией, всеравно употребляя её незнаешь на 100 % хорошо это или плохо.
#770892 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 17 Февраль 2010 - 19:46
in
Разговоры обо всём
Wish (17.02.2010, 18:00) писал:
я хоть и не опытный культурист но скажу для чего я совмещаю бег и зал
При беге развивается дыхалка, в зале она пригодится, особенно когда ты занимаеся "сушкой"
также хорошо развивает сердце, что положительно влияет в целом на всеь организм
и бег можно сказать и есть основная сушка организма
При беге развивается дыхалка, в зале она пригодится, особенно когда ты занимаеся "сушкой"
также хорошо развивает сердце, что положительно влияет в целом на всеь организм
и бег можно сказать и есть основная сушка организма
#770946 Питерские Атлеты
Отправлено от
в 17 Февраль 2010 - 20:51
in
Разговоры обо всём
Kiosera-Mita (17.02.2010, 20:00) писал:
Что надо употреблять для наращивание мышечной массы ???
Мне воообще пофиг на здоровье,главное мышцы накачал ))
И где ету ерунду можно приобрести ?
Мне воообще пофиг на здоровье,главное мышцы накачал ))
И где ету ерунду можно приобрести ?
Вообще для мышечной массы как ты выразился надо не употреблять что то а хорошо питаться и конечно же ставить на 1ое место тренировки.
