Что такое Депрессия и как с ней бороться?
gaha 16 янв 2008
CTEPBO4K@ 16 янв 2008
Боня 16 янв 2008
Dance 29 янв 2008
[У меня бывают депрессии от недостатка внимания и заботы...От отсутсвия теплого чувства в моем сердце...просто от одиночества...жизнь замирает,не происходит того события,которое поможет тебя всколыхнуть и вернуть к жизни...но деперессия явление временное и надо бороться с ней,как можешь, а ты сильный человек,так что дерзай!!!
Сообщение отредактировал Dance: 29 Январь 2008 - 05:42
Сообщение отредактировал Dance: 29 Январь 2008 - 05:42
CTEPBO4K@ 31 янв 2008
Депрессия — это болезнь
Депрессия — это болезнь, которая может вывести человека из эмоционального равновесия на продолжительное время и значительно ухудшить качество его жизни (трудовую активность, личные отношения, досуг и т. д.). Депрессия может возникнуть как ответная реакция на предшествующую психологическую травму или отрицательное событие (смерть близкого человека, увольнение с работы и т. п.), однако, часто она развивается без видимой причины
Депрессия — это болезнь, которая может вывести человека из эмоционального равновесия на продолжительное время и значительно ухудшить качество его жизни (трудовую активность, личные отношения, досуг и т. д.). Депрессия может возникнуть как ответная реакция на предшествующую психологическую травму или отрицательное событие (смерть близкого человека, увольнение с работы и т. п.), однако, часто она развивается без видимой причины
CTEPBO4K@ 31 янв 2008
Типичные симптомы депрессии:
тоска, печаль, тревога или раздражительность; <LI>трудности засыпания, повторяющиеся пробуждения ночью или слишком раннее пробуждение; <LI>потеря интереса к работе, еде, сексуальной жизни; <LI>чувство вины и собственной неполноценности, безнадёжность в отношении будущего; <LI>трудности сосредоточения и постоянная усталость; <LI>потеря веса или же, наоборот, прибавка в весе; <LI>головные боли, боли в области сердца, спины (без органических причин); <LI>излишняя озабоченность собственным здоровьем; <LI>мысли о самоубийстве и смерти.
Мужская депрессия
Депрессия у мужчин часто распознается с трудом. Это обусловлено, с одной стороны, широко распространенным ошибочным мнением, что рассказывать другим о своих проблемах и не уметь самому справиться с ними — это признак слабости человека, а с другой стороны, тем , что мужчины зачастую прячут свою депрессию за агрессивное поведение и / или за злоупотребление алкоголем.
Алкоголь — не единственное средство, с помощью которого пытаются облегчить депрессию или замаскировать ее. Уход с головой в работу, активное занятие спортом или увлечение такими его видами, которые связаны с риском или экстремальными ситуациями, а также увлечение азартными играми — все это может свидетельствовать о депрессии у мужчин. Типичные симптомы депрессии у мужчин:
<LI>снижение устойчивости к стрессу; <LI>появление неуверенности в принятии решений; <LI>агрессивное и враждебное поведение; <LI>злоупотребление алкоголем, алкогольная зависимость; <LI>синдром «перегорания»; <LI>проявление импульсивного поведения; <LI>увлечение экстремальными видами спорта, умышленная чрезмерная физическая активность.
тоска, печаль, тревога или раздражительность; <LI>трудности засыпания, повторяющиеся пробуждения ночью или слишком раннее пробуждение; <LI>потеря интереса к работе, еде, сексуальной жизни; <LI>чувство вины и собственной неполноценности, безнадёжность в отношении будущего; <LI>трудности сосредоточения и постоянная усталость; <LI>потеря веса или же, наоборот, прибавка в весе; <LI>головные боли, боли в области сердца, спины (без органических причин); <LI>излишняя озабоченность собственным здоровьем; <LI>мысли о самоубийстве и смерти.
Мужская депрессия
Депрессия у мужчин часто распознается с трудом. Это обусловлено, с одной стороны, широко распространенным ошибочным мнением, что рассказывать другим о своих проблемах и не уметь самому справиться с ними — это признак слабости человека, а с другой стороны, тем , что мужчины зачастую прячут свою депрессию за агрессивное поведение и / или за злоупотребление алкоголем.
Алкоголь — не единственное средство, с помощью которого пытаются облегчить депрессию или замаскировать ее. Уход с головой в работу, активное занятие спортом или увлечение такими его видами, которые связаны с риском или экстремальными ситуациями, а также увлечение азартными играми — все это может свидетельствовать о депрессии у мужчин. Типичные симптомы депрессии у мужчин:
<LI>снижение устойчивости к стрессу; <LI>появление неуверенности в принятии решений; <LI>агрессивное и враждебное поведение; <LI>злоупотребление алкоголем, алкогольная зависимость; <LI>синдром «перегорания»; <LI>проявление импульсивного поведения; <LI>увлечение экстремальными видами спорта, умышленная чрезмерная физическая активность.
CTEPBO4K@ 31 янв 2008
Лечение депрессии
Из всех психических нарушений депрессия лучше других поддается лечению. Около 80% пациентов, получивших адекватное лечение, полностью излечились от депрессии. В России применяются антидепрессанты, которые условно можно разделить на две большие группы:
трициклические антидепрессанты; <LI>селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Важно знать, что:
<LI>лечение антидепрессантами группы СИОЗС не приводит к развитию зависимости от них; <LI>эффект от лечения обычно наступает через 2-3 недели, однако, в случае применения группы СИОЗС самочувствие, как правило, улучшается уже спустя несколько дней после начала лечения; <LI>в случае применения антидепрессантов группы СИОЗС не встречаются такие побочные явления как нарушение аккомодации, дизурия, кардиотоксичность, увеличение веса и др. Иногда могут наблюдаться тошнота, повышенное потоотделение, сонливость, которые обычно проходят в течение первых двух недель лечения; <LI>для достижения устойчивого эффекта лечение в большинстве случаев должно продолжаться не менее 4-6 месяцев; <LI>при повторной депрессии и попытках самоубийства необходим более длительный курс лечения.
Из всех психических нарушений депрессия лучше других поддается лечению. Около 80% пациентов, получивших адекватное лечение, полностью излечились от депрессии. В России применяются антидепрессанты, которые условно можно разделить на две большие группы:
трициклические антидепрессанты; <LI>селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Важно знать, что:
<LI>лечение антидепрессантами группы СИОЗС не приводит к развитию зависимости от них; <LI>эффект от лечения обычно наступает через 2-3 недели, однако, в случае применения группы СИОЗС самочувствие, как правило, улучшается уже спустя несколько дней после начала лечения; <LI>в случае применения антидепрессантов группы СИОЗС не встречаются такие побочные явления как нарушение аккомодации, дизурия, кардиотоксичность, увеличение веса и др. Иногда могут наблюдаться тошнота, повышенное потоотделение, сонливость, которые обычно проходят в течение первых двух недель лечения; <LI>для достижения устойчивого эффекта лечение в большинстве случаев должно продолжаться не менее 4-6 месяцев; <LI>при повторной депрессии и попытках самоубийства необходим более длительный курс лечения.
CTEPBO4K@ 31 янв 2008
Депрессия (от лат. depressio – подавление) может возникать как реакция на травмирующие события или действие постоянного стресса, но может развиваться и без видимой причины. Помимо этого различают патологическую депрессию, как один из основных психиатрических синдромов.
Типичные проявления депрессии:
Людям, испытывающим депрессию важно знать, что депрессия хорошо и успешно лечится методом психологической беседы (психотерапией), и начинать говорить о своем состоянии, значит делать шаг на пути к выздоровлению.
Типичные проявления депрессии:
- плохое (угнетенное, мрачное, серое, унылое, тоскливое) настроение. Тяжелые или даже мучительные переживания, отчаяние, тревога, печаль, скука.
- выполнение дел и планов откладывается "на завтра", "ничего не хочется". Не радует все, что раньше доставляло удовольствие (работа, развлечения, общение, еда, секс). Апатия, вялость, безразличие, отсутствие желаний, влечений, энергии.
- быстрая утомляемость и истощаемость, ощущение постоянной усталости. Желание сбросить обязанности, отдохнуть, но отдых не улучшает состояния.
- трудности сосредоточения, мысли блуждают, трудно улавливать суть беседы, смысла прочитанного и т.д.
- появляются мысли "Я – неудачник", размышления о своей ответственности за неприятные, тяжелые события, сопровождающиеся чувством вины и ощущением собственной неполноценности, беспомощности. Снижается самооценка личная и профессиональная.
- изменяется отношение к своему прошлому и будущему. Прошлое воспринимается бесполезным, никчемным, "жизнь прожита зря". Будущее видится мрачным, бесперспективным, безнадежным.
- жизнь теряет свою значимость, смысл, временами возникают мысли о самоубийстве
- болезненная реакция на неудачи в межличностных отношениях, раздражительность, гневливость, ранимость и обостренная чувствительность к оценкам других. Все вместе нередко приводит к самоизоляции от других людей
- различные расстройства сна: трудности засыпания, повторяющиеся пробуждения ночью, слишком раннее пробуждение с последующей бессонницей, или, напротив, повышенная сонливость, но сон поверхностный, беспокойный. При всех вариантах, после пробуждения отсутствует чувство свежести (отдыха).
- снижение аппетита или его отсутствие с отвращением к пище
- озабоченность своим здоровьем, могут появиться боли области спины, сердца, головы без органических причин
Людям, испытывающим депрессию важно знать, что депрессия хорошо и успешно лечится методом психологической беседы (психотерапией), и начинать говорить о своем состоянии, значит делать шаг на пути к выздоровлению.
Гость_Player_* 31 янв 2008
CTEPBO4K@ (31.01.2008, 14:56) писал:
Депрессия — это болезнь
Депрессия — это болезнь, которая может вывести человека из эмоционального равновесия на продолжительное время и значительно ухудшить качество его жизни (трудовую активность, личные отношения, досуг и т. д.). Депрессия может возникнуть как ответная реакция на предшествующую психологическую травму или отрицательное событие (смерть близкого человека, увольнение с работы и т. п.), однако, часто она развивается без видимой причины
Депрессия — это болезнь, которая может вывести человека из эмоционального равновесия на продолжительное время и значительно ухудшить качество его жизни (трудовую активность, личные отношения, досуг и т. д.). Депрессия может возникнуть как ответная реакция на предшествующую психологическую травму или отрицательное событие (смерть близкого человека, увольнение с работы и т. п.), однако, часто она развивается без видимой причины
у меня уже больша года ето болезнь, привык бляц
ы разор
Сообщение отредактировал Player: 31 Январь 2008 - 20:24
Боня 31 янв 2008
Drago 31 янв 2008
Гость_Player_* 31 янв 2008
Sauron 31 янв 2008
Опачки!! Пардон не догнал!! Обещаю исправица!!
ЗЫ: Депрессия это вещь которая частенько встречаеться у оч. эмоциональных людей!!!
ЗЫ: Депрессия это вещь которая частенько встречаеться у оч. эмоциональных людей!!!