Перейти к содержимому


Powerlifting


Сообщений в теме: 33

#21 OFFLINE   aimetti

    Участник


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 596 сообщений
12

Текущее настроение: Asleep

Отправлено 18 Октябрь 2009 - 01:43

Кто Ходит в Кызыл Жар отпишитесь!

a m t ~


#22 OFFLINE   ave

    Уже был тут


  • Участники
  • PipPip
  • 27 сообщений
0

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 18 Октябрь 2009 - 17:48

Просмотр сообщенияaimetti (18.10.2009, 02:43) писал:

Кто Ходит в Кызыл Жар отпишитесь!
Где он находиться? что-то я не слышал про такой зал,отпиши какие там цены на месячный абонемент...
Кто способен на великие дела, тому дозволены великие ошибки.
Будь собой. Прочие роли уже заняты.

#23 OFFLINE   DaniloV

    Уже был тут


  • Участники
  • PipPip
  • 67 сообщений
-2

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 01 Февраль 2011 - 17:15

Просмотр сообщенияIGOR (23.08.2009, 15:52) писал:

да да самый лучший,тока что то цены там ппц поперли я начал ходить 1100 платил не прошло и года3900 вломили,с сентября опять пойду


А кто в курсе, какие сейчас цены на Авангарде?

#24 OFFLINE   B Boy Daiquiry

    Участник


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 238 сообщений
4

Текущее настроение: Creative

Отправлено 01 Август 2013 - 14:48

Может оживим тему?
Кто где занимается? какие результаты в какой весовой?
Сердце бьётся в стиле FUNK'а !!!

#25 OFFLINE   Black Jack

    Участник


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 431 сообщений
5

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 14 Сентябрь 2013 - 08:33

Доброго времени суток спортсмены, такой вопрос интересует в районе ТЦ "Тайга" какие есть хорошие спорт залы ?
ICQ: 405580010

#26 OFFLINE   stalker

    Был не раз


  • Участники
  • PipPipPip
  • 108 сообщений
33

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 14 Сентябрь 2013 - 10:37

Авангард,Кочевник.

Сообщение отредактировал stalker: 14 Сентябрь 2013 - 10:37


#27 OFFLINE   dalas

    Уже был тут


  • Участники
  • PipPip
  • 55 сообщений
2

Текущее настроение: Bookworm

Отправлено 20 Июнь 2014 - 22:33

Тема явно замерзла.... чего у нас в городе лифтеров не стало?)) на соревах нас много, но надо и в жизни объединяться
...Жизнь прожить - не поле перейти...

#28 OFFLINE   stalker

    Был не раз


  • Участники
  • PipPipPip
  • 108 сообщений
33

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 21 Июнь 2014 - 11:02

Вся сеть замерзла,не только эта тема!
Упс!Повсеместно в залах, наблюдаю абсурдную ситуацию,бесконтрольного употребления ААС,людьми, которые даже не понимают,что это такое,как действует и по каким схемам принимать,не говоря уже о ПКТ!Тренерский состав,вообще улет :facepalm_big:

#29 OFFLINE   Stivens

    S$sTIVENs$S


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 228 сообщений
2

Текущее настроение: Relaxed

Отправлено 21 Июнь 2014 - 12:56

Просмотр сообщенияstalker (21 Июнь 2014 - 11:02) писал:

Вся сеть замерзла,не только эта тема!
Упс!Повсеместно в залах, наблюдаю абсурдную ситуацию,бесконтрольного употребления ААС,людьми, которые даже не понимают,что это такое,как действует и по каким схемам принимать,не говоря уже о ПКТ!Тренерский состав,вообще улет :facepalm_big:
щас тут было наводнение подснежников, которые качали бицуху через день, потом тренер озтебенил их)
хотя сам относительно подснежник занимаюсь недавно. ты в какой зал ходишь?)
"Десантников бывших не бывает".
В руках, ногах, повсюду боль. В зубах песок, в тельняшке соль. В глазах печаль, в душе тоска-вот это есть Десантные войска!

#30 OFFLINE   stalker

    Был не раз


  • Участники
  • PipPipPip
  • 108 сообщений
33

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 21 Июнь 2014 - 13:41

Сейчас в Нептун,а вообще,за 20 с лишним лет занятий, во всех залах тренировался,кроме Олимпа.

#31 OFFLINE   Stivens

    S$sTIVENs$S


  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 228 сообщений
2

Текущее настроение: Relaxed

Отправлено 24 Июнь 2014 - 13:55

Просмотр сообщенияstalker (21 Июнь 2014 - 13:41) писал:

Сейчас в Нептун,а вообще,за 20 с лишним лет занятий, во всех залах тренировался,кроме Олимпа.
как в нептуне норм? прост слышал что народу много ходит и лежаки часто заняты все по 2-3 человека тренят на одном) скока абонемент стоит и на скока занятий? я сам в Фитнеслэнде обитаю)
"Десантников бывших не бывает".
В руках, ногах, повсюду боль. В зубах песок, в тельняшке соль. В глазах печаль, в душе тоска-вот это есть Десантные войска!

#32 OFFLINE   stalker

    Был не раз


  • Участники
  • PipPipPip
  • 108 сообщений
33

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 24 Июнь 2014 - 14:01

Я до обеда хожу,народа не так много,зал евростандарт,абонемент до 16 00 стоит 4000т.т.,вечерний около 5000т.т.,12 занятий,годных в течении 2 месяцев.

#33 OFFLINE   GoldFire

    Новичок


  • Участники
  • Pip
  • 15 сообщений
-8

Текущее настроение: Не выбрано

Отправлено 24 Февраль 2015 - 21:02

Я тут ваши комментарии почитал, смотрю, что многие большой вес тягают. Как вы этого добились. Сами или спортивное питание употребляете? Стал читать про различные вида протеинов. Информации много об этом в интернете. Кто-то рассказывает про то, что сывороточный протеин дает наибольший эффект. Кто-то на яичном смог массу набрать мышечную. Кто-то при помощи одних только аминокислот смог добиться потрясающего эффекта. В общем, вопрос простой: мне нужно сжечь подкожный жир. Уже его достаточно много скопилось, к сожалению. Что мне нужно сделать? Как вы относитесь к кардиотренировкам?

#34 OFFLINE   stalker

    Был не раз


  • Участники
  • PipPipPip
  • 108 сообщений
33

Текущее настроение: Balanced

Отправлено 28 Февраль 2015 - 14:01

Просмотр сообщенияGoldFire (24 Февраль 2015 - 21:02) писал:

Я тут ваши комментарии почитал, смотрю, что многие большой вес тягают. Как вы этого добились. Сами или спортивное питание употребляете? Стал читать про различные вида протеинов. Информации много об этом в интернете. Кто-то рассказывает про то, что сывороточный протеин дает наибольший эффект. Кто-то на яичном смог массу набрать мышечную. Кто-то при помощи одних только аминокислот смог добиться потрясающего эффекта. В общем, вопрос простой: мне нужно сжечь подкожный жир. Уже его достаточно много скопилось, к сожалению. Что мне нужно сделать? Как вы относитесь к кардиотренировкам?
Запомни как дважды два,четыре!Роль любых спортивных добавок,сильно преувеличена,они не имеют никакого анаболического эффекта,важен только общий уровень белков жиров и углеводов,на 90% взятый из естественного питания и лишь для "догонки" и удобства можно выпить порцию прота или бцаа,скажу больше,любой гейнер это абсолютный "развод",сахар в нем стоит как золотой!Легче и дешевле мешать изолят с обычным сахаром!
В следующую очередь важна грамотная методика тренировок,повторяю грамотная,а не "высранныя" каким нибудь дебилом,носящем бейджик с натписью "Тренер".
Следущее- это хороший отдых.Если хочешь набирать мышцы и тебе меньше 30 лет забудь про кардио!





Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Наши страницы: Страница в FacebookГруппа в моем миреГруппа вконтактеЛента в Twitter