(30 Октябрь 2022 - 14:31 )
Ы!! Многоуважаемые Чатлане! могет кто в курсе, или разъяснит! Не нашел нигде могу ли (и каким образом) оплачивать услуги тырнета чрез мобилное приложение Halyk home bank
Хочу начать качатся, что делать, рост мой 178, вес 90 кг чистого жирочка, что сделать чтобы пузо изчезло, не поверите все части тела нормальные тобиш жира нет, а вот пузо и рожа пухнут от жира, как его убрать???
пей больше воды! перейди на салаты и супы, убери из рациона хлеб , и попытайся перейти на раздельное питание. и все будет ок!